我的博客

热爱生活，拥抱生活，感受美好时刻，幸福就在身边！

日志

关于我

哈雷宝贝

热爱生活！！

文章分类

LOFTER精选

八招诀窍，教你实力撩妹 >

为健康投资

2007-08-03 10:55:21| 分类：多彩生活 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

昨天去参观了一家健身中心,我现在打算开始给自己的健康投资了.

本人现在在迈入30的年龄,虽然还差5年,但是要早做准备阿!于是,开始注意护肤,注意保养,注意身体的健康.

身体是革命的本钱,若以以后有了更好的生活,但是没有了好身体去享受生活该如何是好!于是下定决心为健康投资.

健身中心的教练给我做了一个不知道什么仪器弄得体能测试.结果这下可难为教练了.我估计他是想先通过的测试结合,看我哪个地方不合格,就可以从哪个地方入手说动我报名参加锻炼,但是结果下来我的一切指标都正常,而且是惊人的标准,连我自己都不敢相信,看来我的身体状况不错啊!害得这位教练,说话都语无伦次的,他自己都不知道该怎么说了,我听得乱七八糟的,最好他也只好说,我比其他来的女士身体状况,肌肉紧张度以及其他各方面身体条件都好!还问我是不是以前锻炼过!

呵呵,我最好的锻炼就是——教课。一天站个7、8个小时，还要不停的讲啊讲啊！多好的锻炼啊！

我很开心，没想到自己的身体体质很标准，所以就想那就趁热打铁，保持好状态，增强体能练习吧，锻炼身体对自己的身心健康都有好处。只是可怜的看着我们的这位教练，还在想让我报名而绞尽脑汁的想怎么说服我呢！我心想，我要是真想参加你就不说，我也会参加的，我要是不想参加，你说破天也没用阿！真不忍心再折腾这位教练了，于是报名了！

从此开始了我的健康练习！

希望我可以坚持，坚持，再坚持，加油，加油，再加油啊！哈哈

评论这张

转发至微博

阅读(59)| 评论(2)

推荐转载

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_095064084094088071084082074065081084087071082080',
              blogTitle:'为健康投资',
              blogAbstract:'<P\>昨天去参观了一家健身中心,我现在打算开始给自己的健康投资了.</P\>\r\n<P\>本人现在在迈入30的年龄,虽然还差5年,但是要早做准备阿!于是,开始注意护肤,注意保养,注意身体的健康. </P\>\r\n<P\>身体是革命的本钱,若以以后有了更好的生活,但是没有了好身体去享受生活该如何是好!于是下定决心为健康投资.</P\>\r\n<P\>健身中心的教练给我做了一个不知道什么仪器弄得体能测试.结果这下可难为教练了.我估计他是想先通过的测试结合,看我哪个地方不合格,就可以从哪个地方入手说动我报名参加锻炼,但是结果下来我的一切指标都正常,而且是惊人的标准,连我自己都不敢相信,看来我的身体状况不错啊!害得这位教练,说话都语无伦次的,他自己都不知道该怎么说了,我听得乱七八糟的,最好他也只好说,我比其他来的女士身体状况,肌肉紧张度以及其他各方面身体条件都好!还问我是不是以前锻炼过!</P\>\r\n<P\>呵呵,我最好的锻炼就是——教课。一天站个7、8个小时，还要不停的讲啊讲啊！多好的锻炼啊！</P\>',
              blogTag:'健康,锻炼',
              blogUrl:'blog/static/252646620077310552113',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:0,
              modifyTime:1186496994788,
              publishTime:1186109721013,
              permalink:'blog/static/252646620077310552113',
              commentCount:2,
              mainCommentCount:2,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'热爱生活！！',
              hmcon:'',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/252646620077310552113">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 博客风格 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

我的博客

导航

日志

为健康投资

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚